El arte de no amargarse la vida : las claves del cambio psicológico y la transformación personal

El árbol de la vida

Santandreu Lorite, Rafael Eugen


Prestat fins el 10-02-2022
EDITORIAL Ediciones Oniro S.A.
PRESTAGERIA PSICOLOGÍA
FORMAT 240 p. 23x15 cm
DATA EDICIÓ 09/2011
DATA IMPRESSIÓ10/2011
LLENG. EDICIÓ Castellano
ISBN 9788497545464
ID 4595
Signatura
159
SAN
art
#4595


SINÒPSI:

Rafael Santandreu explica en esta obra un método claro, concreto y práctico para caminar hacia el cambio psicológico, mejorar nuestra relación con nosotros mismos y superar todos aquellos pensamientos, sentimientos y creencias negativas que nos amargan la vida sin necesidad. En palabras del propio autor: La depresión, la ansiedad y la obsesión son nuestros principales oponentes, cuando nos dejamos atrapar por ellos, lo que perdemos es la facultad para vivir plenamente. Con un estilo ameno, muy documentado y ágil, el autor recurre a anécdotas de la vida real, extraídas tanto de su consulta como de su historia personal, para mostrarnos que en nuestra sociedad de la opulencia somos víctimas de la necesititis, una irrefrenable tendencia a creer que necesitamos cosas que en realidad no necesitamos. La necesititis es el auténtico virus causante del actual síndrome de enfermedad emocional. El arte de no amargarse la vida, no solo nos ofrece las herramientas de la psicología para ayudarnos a alcanzar la estabilidad emocional, sino que nos propone un nuevo modelo de filosofía personal y social que nos hará más fuertes como individuos y como sociedad.

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